Senior gerinctorna
Főként 60 felettiek számára javasolt. Speciális mozgásprogram, amely hozzájárul egészségünk hosszú távú megőrzéséhez, általános kondició javításához, izületek, izmok mozgékonyságának megtartásához, gerinc és mozgásszervi panaszok csökkentéséhez. Az órák helye: Kistarcsa Alapszolgáltató Központ Kistarcsa Batthyány u 2/a (Csigaházzal szemben) link Az órák ideje:| Hétfő | Szerda | Péntek | |
| SENIOR GERINCTORNA | 7:15 - 8:00 | 7:15 - 8:00 | 7:15 - 8:00 |